REBOZOMASSAGE
Rebozo er spansk, og betyder stort tørklæde eller sjal. Det er en massageteknik, der er udviklet af jordemødre i Mexico. De seneste år har rebozoen også vundet stort indpas blandt danske jordemødre, og det er der en rigtig god grund til.
Ved at bruge teknikken masseres, vugges og strækkes den gravide krop blidt, ved hjælp af et stort tørklæde.
Metoden kan bruges i graviditeten til afspænding, dybdegående massage og til behandling af graviditets gener som f.eks lændesmerter, fordøjelsesproblemer, iskias, vand i kroppen mm. Med rebozomassage er det muligt at nå ind til psoas, som er en stor dybtliggende muskel, der omfavner bækkenet. Psoas også kaldet ‘sjælemusklen’ er budbringer for nervesystemet og påvirker vores flexibillitet og styrke i bækkenet. En afspændt psoas muskel, giver barnet den bedste mulighed for at søge den korrekte position i bækkenet.
Efter uge 37 kan rebozoen bruges i kombination med akupressur og zoneterapi, til at modne kroppen til fødsel.
Rebozoen kan også være utrolig gavnlig under fødslen. Her kan den bruges som smertelindring og ve stimulering.
Rebozomassage kan give dig:
♡et afspændt bækken som giver dit barn mulighed for at placere sig korrekt i bækkenet
♡smertelindring især i lænden og bækkenet
♡en afslappende og afstressende effekt
♡en bedre kontakt til din krop og din baby
♡smertelindring under fødslen
♡ve stimuli
♡mere effektive og mindre smertefulde veer under fødslen
Der er mulighed for at du kan få rebozo behandlingen, i min klinik på Østerbro, men jeg kommer også meget gerne hjem til dig, hvor du er i dine private og trygge omgivelser.
REBOZO WORKSHOP FOR PAR
Her er der særligt fokus på at du som partner skal lære at give massagen, så du kan give din kæreste/hustru velvære og smertelindring under graviditeten og fødslen. Samtidig giver det dig som partner, en mulighed for at deltage aktivt i graviditeten og skabe en større connection både til din kæreste/hustru, men også til din baby.
Rebozo teknikkerne kan i bruge til at:
♡fremme den spontane fødsel
♡forebygge/lindre lændesmerter
♡lindre smerter i bækkenet
♡hjælpe barnet til at ligge sig optimalt i bækkenet
♡naturligt smertestillende under fødslen
Workshoppen indeholder
♡fortrolighed med brug af rebozoen
♡øvelser som kan bruges i graviditeten
♡øvelser som kan bruges under fødslen
♡partnerøvelser
Workshoppen foregår i min hyggelige klinik på Østerbro, og varer 90 minutter.