Velkommen til
Om Minbaby&mig
Minbaby&mig er et åbent og trygt rum, med plads til alle. Uanset hvilke ønsker og drømme du og din partner har til fødslen, så er det min fornemmeste opgave, at støtte jer og bakke jer op i lige netop de valg i tager. Det vigtigste for mig er, at vi sammen skaber de bedst mulige rammer, for at opnå jeres drømmefødsel.
Hos Minbaby&mig er der også masser af rum for egenomsorg i form af gravid- efterfødsels- og rebozomassage. Derudover tilbyder jeg forskellige former for naturlig igangsættelse og meget andet.
Hvis du overvejer et doula forløb eller privat fødselsforberedelse hos mig, så foreslår jeg at vi tager en gratis og uforpligtende samtale. Her kan vi snakke om hvad jeg kan tilbyde, og jeg kan få kendskab til jeres ønsker og behov, så jeg bedst muligt kan tilrettelægge et forløb, der passer til dig og din partner.
Hvis du overvejer et doula forløb eller privat fødselsforberedelse hos mig, så foreslår jeg at vi tager en gratis og uforpligtende samtale. Her kan vi snakke om hvad jeg kan tilbyde, og jeg kan få kendskab til jeres ønsker og behov, så jeg bedst muligt kan tilrettelægge et forløb, der passer til dig og din partner.
Book en gratis samtale
Ydelser
Kunders udtalelser
“Jeg har fået massage hos Minbaby&mig regelmæssigt gennem min graviditet og kan varmt anbefale Camilla. Hun er enormt rolig, sød, empatisk og en dygtig massør.
Som kommende mor, har jeg følt mig i meget trygge hænder både fysisk og psykisk. Massagen har hjulpet mig med spændinger, bekymringer og lindret begyndende skavanker, i forbindelse med graviditeten. Derudover har det været skønt at gøre noget for mig selv og min krop, i en tid hvor mit fokus primært har været på hvad der er godt for min baby.
Camilla er meget åben og fordomsfri, så udover en virkelig god massage har jeg også følt at jeg er kommet ind i et rum, hvor jeg har kunne stille spørgsmål jeg ikke har haft lyst til at stille andre steder.”
– Camilla Petersen
Dato 15/5-2021
“Inden fødslen af mit andet barn synes jeg der var nok at se til med den første løbende omkring og en stor gravid mave som også gerne skulle have noget opmærksomhed. Den fødselsmodnende behandling jeg fik af Camilla , var ud over at være rigtig dejlig, en kæmpe hjælp til at komme ned i min krop og få skabt et rum som kun handlede om mig og min baby. Det hjalp til at kunne slappe helt af og give gode betingelser for min krop til at vide jeg var klar. Camilla er med sit rolige og meget nærværende væsen, enormt behaglig at have tæt på. En kæmpe tak for at have hjulpet mig godt på vej til den fødsel jeg drømte om.”
– Sofie
Dato 7/8-2021
“Camilla var uvurderlig både som aktiv fødselshjælper, som assistent med det praktiske i fødslen og som vores følelsesmæssige klippe. Hun var der til at trykke de rigtige steder, give rebozo, rose mig og give os begge styrke og ro til at fortsætte, når det var sværest – og hun gav os ikke mindst troen på, at vi som fødende og partner havde evnerne til at komme igennem. Camilla hjalp mig bl.a. med at huske mine ønsker til fødslen, så jeg fik sagt fra til nogle af de tilbud, jordemoderen havde med, fx forebyggende syntocinon. Selvom det er helt okay at sige nej til, kan det være svært at fokusere og huske sine ønsker i øjeblikket, når man er træt, har arbejdet længe og gerne vil være på god fod med sin i øvrigt meget søde og dygtige jordemoder.
Jeg var også tryg ved, at når Camilla var der, kunne min kæreste få et pusterum indimellem, så han var frisk og klar til at være der for mig i den sidste, vigtige fase, hvor jeg skulle bruge alle mine sidste kræfter for at presse vores datter ud. Han føler selv, at Camilla gjorde ham rolig og tryg ved situationen lige fra hun ankom. Vi kunne have tilkaldt hende tidligere i latensfasen, så var det hele måske endda gået hurtigere. Oveni tog hun billeder og video, som jeg virkelig værdsætter og vil vende tilbage til igen og igen, når jeg skal huske den vildeste oplevelse i mit liv.
Hun får vores varmeste anbefalinger som kærlig og uundværlig doula.”
Simone og Casper
Dato 28/06-2021
Om mig
Hvem er jeg?
Jeg hedder Camilla Stenak. Jeg er certificeret doula og uddannet massør, med speciale i gravid- efterfødsels og rebozomassage. Jeg har et hjerte der banker for at støtte dig som gravid og din partner, i at få en tryg og balanceret fødsel. Jeg tror på at et af de vigtigste elementer i en fødsel er, at skabe kontakt til sin kvindevisdom, og at have mod til at bruge den kraft i fødslen.
I mit arbejde som Doula, er det vigtigste for mig, at støtte jer i de valg i tager og at vi sammen prøver at opnå den fødsel I drømmer om.
Jeg har selv født 2 dejlige børn. Den ene er født på hospitalet, og den anden hjemme i min stue. Efter mine egne fødsler er jeg kun blevet meget mere fascineret af, hvad en kvindekrop er i stand til, og hvordan små elementer kan påvirke fødslen, både i den ene og den anden retning. Derfor bruger jeg utroligt meget tid på at studere graviditet, fødsler og postpartum. Mit arbejde med at dygtiggøre mig inden for dette, har givet mig et kæmpe indblik i et af livets mest fantastiske faser.
Jeg sætter en stor ære i at have en høj faglighed, og jeg er så heldig at have en mand som er læge, og som også er min faste sparringspartner. Hans lægefaglighed er et rigtig godt supplement til mit arbejde som Doula, og det fører til mange interessante samtaler i vores hverdag.
Et af de emner, jeg har meget fokus på, er det 4. Trimester. Jeg farede selv vild i krop og sind, da jeg havde født min første datter. Det at blive forældre giver hos mange, anledning til en enorm omvæltning, uforudsete udfordringer, ændring i hormonbalancen, en amning der skal fungere og en ny krop at forholde sig til. Jeg har gjort mig mange erfaringer med dette, både personligt og igennem mit arbejde som doula, og jeg mener at tiden efter fødslen rummer mange ting som er vigtige at have fokus på og italesætte.